Hablemos un poco sobre las costumbres que tenemos al estudiar, estos hábitos de estudio son las herramientas primarias que tenemos para avanzar en el aprendizaje académico y pueden ayudarnos a mejorar o bien, pueden hacernos tropezar o peor aun, retroceder.
Factores que dificultan el estudio:
- Falta de motivación
- Falta de organización de las actividades diarias
- Falta de un lugar apropiado para estudiar
- Falta de apoyo de los que comparten el hogar
- El mal habito de tener la TV encendida
- El mal habito de no desconectarte de las redes sociales
- Falta de seguimiento y constancia
- No conocer nuestras fortalezas y debilidades en el estudio
Sugerencias para mejorar el rendimiento académico:
- Recoerdar diariamente porque y para que estudio(escribirlo y/o hacer un collage que lo ejemplifique y pegarlo en un lugar siempre visible
- Crear una agenda (no electrónica) donde se anoten todas las actividades familiares, sociales, de trabajo y Escolares que se requieren hacer todos los dias, solo así tendremos una visión gráfica del tiempo que realmente necesitamos dedicarle al estudio.
- Tener un "rincón" apropiado con todo lo necesario para estudiar, espacioso en medida de lo posible, limpio, ordenado y con todo lo necesario cerca. (lapices, cuaderno, calculadora, PC, libros etc...) (evitar la mesa del comedor)
- Crear conciencia en los de mas miembros del hogar sobre la importancia de las horas de estudio, para que las interrupciones y los distractores de su parte disminuyan. (con una platica tranquila y seria al respecto)
- Evitar estudiar durante la hora del programa favorito y evitar poner la música que mas me gusta en volumen alto.
- Mantener el contacto con compañeros de estudios y con profesores
- Hacer una autoexploración de reconocimiento para aprovechar nuestras fortalezas en el estudio y trabajar en nuestras debilidades
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